2025.01.23-án délelőtt Magyarországon országszerte közel 270 iskolában volt bombariadó. A gyerekekben, de még felnőttekben is fenyegető érzéseket, félelmet kelthetnek ezek a kiszámíthatatlan események. A negatív élmények napokkal később is visszaköszönhetnek,…
A szexuális nevelés meghatározó része a felnőtté válásunknak, ezért fontos, hogy beszéljünk róla és jobbá tegyük. Mai posztunkban pár ötletet hoztunk, hogy merre kéne elindulni.
Máris kimerültnek érzed magad, pedig még csak most kezdődött el az év? És vajon mit tehetsz, hogy ez az érzés csökkenjen?
Könnyű hálásnak lenni, amikor boldognak, biztonságban és szeretettnek érezzük magunkat, de kihívás lehet fájdalom vagy csalódás idején.
Ha nehezen hozunk meg egy döntést, az feszültséget kelthet bennünk. Mik kezdünk ezzel a disszonanciával, hogyan szoktuk ezt a feszültséget csökkenteni? Mutatjuk a leggyakoribb stratégiákat.
Rád milyen kommunikációs stílus jellemző? Mutatunk egy népszerű módszert, a DISC-et.
Megtörtént már veled, hogy elértél valamit, amire nagyon vágytál, amiért sokat dolgoztál, majd az újdonság erejének elmúlása után mégsem váltál tőle boldogabbá, elégedettebbé? Ezt a jelenséget magyarázhatja meg a hedonikus…
Újra itt az időszak, amikor megtelnek a konditermek, hogy aztán februárra újra kiürüljenek. Vajon tényleg ez a legjobb időpont arra, hogy egy csapásra életmódváltásba kezdjünk? Erre a kérdésre keressük a…
Ismerd meg a középkori irodalom egy történetét, Artúr-mondáját, pszichológiai érdekességekkel fűszerezve.
Eljött a hónap, amikor a csapból is az önfejlesztés folyik. Lecsapnak a mentális egészség vámszedői. Vélemény.
