Hogyan használd az álmoskönyvet?
Hogyan használd az álmoskönyveket, hogy megértsd az álmaid jelentését? Lapozz bele bejegyzésünkbe a válaszért!
Kategória: Blog
Elméd titkos mellékhatásai – A nocebohatás csapdája
Sokan hallottatok már a placebo-hatásról, de tudtátok, hogy létezik ennek egy „sötétebb” párja is? Ez a nocebo-hatás – amikor a negatív elvárások önmagukban is képesek kellemetlen tüneteket kiváltani. Már az…
9 jele annak, hogy jó úton haladsz
Honnan tudhatod, hogy jó úton haladsz az önazonosság, fejlődés, felnőtté válás felé?
Mivel magyarázod a dolgokat?
Te is mindig magyarázatot keresel a dolgokra, amik veled történtek? Ez normális! Ebben a posztban pedig arról olvashatsz, milyen módokon magyarázhatjuk ezeket.
Olyan paranoiás vagy!
Találkoztál már a paranoia kifejezéssel? Bejegyzésben bemutatjuk röviden a paranoia néhány jellemzőjét, megjelenési formáját, illetve egy kutatás eredményébe is betekintést nyerhetsz.
5 dolog, amit bármikor megtehetsz másokért
Néha a kevesebb több – ha tenni szeretnénk valamit egy másik emberért, nem feltétlenül kell óriási gesztusokra gondolnunk. Mutatunk egy rövid emlékeztetőt!
A therapy speak veszélyei
A therapy speak veszélyei Mi a közös a következő kifejezésekben: triggerel, ventilál, nárcisztikus, határok, trauma, red flag, öngondoskodás… A therapy speak jelensége. De, hogy megtudd, miről is van szó, lapozz…
Varázsmondatok, amiket húsvétkor se felejts el!
A húsvéti asztal körül összegyűlik a család. Fontos, hogy ilyenkor se feledkezzetek el egymás határainak tiszteletben tartásáról, és az egymás felé tanúsított előzékeny kommunikációról! Áldott húsvéti ünnepeket kíván csapatunk!
A locsolkodás pszichológiája
Mint minden ősi hagyomány, a locsolkodás is olyan örömteli közösségi élmény, aminek mély pszichológiai gyökerei vannak. Nemcsak kulturális érték, hanem lelki feltöltődést nyújtó rítus is.
Coping mechanizmusok… az iskolában
Röviden bemutatjuk mik is azok a manapság gyakran emlegetett coping vagy másnéven megküzdési mechanizmusok. Hogyan jelenik ez meg a mai magyar serdülőknél? Segíti számukra az iskolai stresszel való megküzdést? Járjunk…