Valentin-nap alkalmából 5 olyan könyvet hoztunk nektek, amik a párválasztás és párkapcsolatok témáját járják körbe. Legyél akár egyedülálló vagy kapcsolatban lévő, a következő könyvek segítségek lehetnek ahhoz, hogy jobban megértsd magadat és a kapcsolatok világát.
Szabó-Bartha Anett: Sémakémia
Előfordult veled, hogy a kapcsolataid során ugyanazok a problémák jelentek meg vagy mindig „rossz emberbe” lettél szerelmes? A könyv bemutatja, hogyan befolyásolják a gyerekkori sémáink a párválasztásunkat és a kapcsolataink alakulását. Eközben pedig útmutatót nyújt a tudatosabb és harmonikusabb kapcsolatok felé.
Balogh Klára és Koltai Mária: A szerelemtől az érett párkapcsolatig
Balogh Klára és Koltai Mária könyve a kapcsolati krízisek természetét, okait és lehetséges megoldásait mutatja be. Hiszen egy kapcsolat folyamatos változásokon megy keresztül, amelyek kihívást állítanak, ugyanakkor a fejlődés lehetőségét is magukban hordozzák.
Emily Nagoski: Úgy, ahogy vagy
Emily Nagoski Úgy, ahogy vagy című könyve tudományos alapokon, mégis közérthetően segít megérteni a női szexualitás működését. A szerző lebontja a tévhiteket és vallja, hogy szexualitásunk egyedi: egyéniségünktől, tapasztalatainktól és a körülményektől függ. „Minden nő más – és ez így normális.”
John M. Gottman és Nan Silver: A jól működő házasság 7 alapelve
John M. Gottmannak elég 15 percig figyelnie egy pár kommunikációját és 91% pontossággal meg tudja mondani, együtt maradnak-e. A könyv bemutatja azokat a tényezőket, amelyek nagy eséllyel szakításhoz vezetnek. Emellett pedig segít abban, hogyan őrizhetjük meg és tehetjük még erősebbé kapcsolatunkat.
Eric Berne: Emberi játszmák
Eric Berne könyve azokat a mintázatokat mutatja be, amelyek kapcsolatainkat – köztük párkapcsolatunkat – meghatározzák. Segít felismerni, milyen játszmákat játszunk partnerünkkel és hogyan léphetünk ki ezekből. Ezáltal őszintébb és kiegyensúlyozottabb kapcsolatot alakíthatunk ki.
Pro tipp:
Szervezzetek beszélgetős estéket, használjatok inspirációnak klōzer együtt kártyánkat, vagy online párkapcsolati munkafüzetünket!
A bejegyzés forrása: https://www.instagram.com/pszichodiak/p/DGCtoeot7z-/
A bejegyzést készítette: Barczikay Dóra, Pszichodiák Alapítvány.
A szerző bejegyzései: https://www.instagram.com/explore/tags/pszichodiakbd/
Pszichodiák Alapítvány bejegyzései: https://www.instagram.com/pszichodiak/
Pszichodiák Alapítvány Szerkesztőség
Hivatkozás formája:
📚 Barczikay D. (2025). 5 pszichológiai témájú könyv párkapcsolatokról. Pszichodiák Alapítvány, Budapest.
❓ Miről olvasnál még szívesen?
Írd meg nekünk!
🔎 Olvass tovább a témában!
🟣 Mi a szerelem?
🟣 5 tévhit a szexuális vágyról
🟣 Hat jel, hogy egészséges párkapcsolatban élsz
🟣 Őszinteség a párkapcsolatokban
🟣 Párkapcsolaton belüli kommunikáció
🟣 Egészséges határok
🟣 Egy párkapcsolat lélektani folyamatai
🟣 Mit oké kérni egy jól működő kapcsolatban?
🟣 5 érv az olvasás mellett
🟣 5 pszichológiai témájú könyv a téli napokra
🔵 Társas kapcsolatok Rovat
🔵 Kommunikáció Rovat
🔵 Párkapcsolatok Rovat
🔵 Érzelmek Rovat
🔵 Könyv Rovat
🔵 Önfejlesztés Rovat