Hogyan használd az álmoskönyvet?
Hogyan használd az álmoskönyveket, hogy megértsd az álmaid jelentését? Lapozz bele bejegyzésünkbe a válaszért!
Sorozat egy gyilkosságról, családról és identitáskeresésről
Te láttad a Kamaszok című filmet? Bejegyzésünkben ezt a filmet elemezzük pszichológiai szempontból.
Passzív-agresszív viselkedés – Rád is jellemző?
Veled is előfordul, hogy passzív-agresszív viselkedéssel próbálod elkerülni, hogy nyíltan fel kelljen vállalni egy konfliktust vagy a negatív érzéseidet, feszültségedet? Lapozd végig bejegyzésünket néhány jellemző viselkedéses, kommunikációs példáért.
Elnézést a késésért, meg tudom magyarázni! – A krónikus késés lélektana
Mindjárt odaérek, csak nem találtam a kulcsomat, előttem ment el a busz és még egy felvonulásba is belefutottam! Állandó későként sokszor ismételjük az előbbi kifogásokat, vagy mindig pontosan érkezőként még…
Az AI kanapéján. Lecserélhető lenne a terapeutánk?
Az AI egyre nagyobb szerepet kap az életünk több területén, így a mentális egészségügyben is, folyamatos elérhetőséget és könnyebb hozzáférést biztosítva. De vajon valóban helyettesítheti az emberi terapeutákat? Nézzünk utána!
Varázsmondatok, amiket húsvétkor se felejts el!
A húsvéti asztal körül összegyűlik a család. Fontos, hogy ilyenkor se feledkezzetek el egymás határainak tiszteletben tartásáról, és az egymás felé tanúsított előzékeny kommunikációról! Áldott húsvéti ünnepeket kíván csapatunk!
A locsolkodás pszichológiája
Mint minden ősi hagyomány, a locsolkodás is olyan örömteli közösségi élmény, aminek mély pszichológiai gyökerei vannak. Nemcsak kulturális érték, hanem lelki feltöltődést nyújtó rítus is.
Coping mechanizmusok… az iskolában
Röviden bemutatjuk mik is azok a manapság gyakran emlegetett coping vagy másnéven megküzdési mechanizmusok. Hogyan jelenik ez meg a mai magyar serdülőknél? Segíti számukra az iskolai stresszel való megküzdést? Járjunk…
Ki vagy te a csapatodban?
Tudtad, hogy akkor igazán hatékony egy csapat működése, ha a tagok többféle, változatos szerepet is be tudnak tölteni? Egészen pontosan 9 ilyen szerep létezik – derül ki Dr. Meredith Belbin…
Amikor üldöz a határidő
Te hogy viseled, mit teszel, ha nyomasztanak a feletted tornyosuló határidők? Hoztunk egy metaforát, és egy-két fontos gondolatot, amit elvihetsz magaddal.