A diverzitás szerepe a pszichológiai ellátásban
Sokszor felmerülő téma, de vajon a pszichológiai ellátásban milyen szerepe van az emberi sokszínűségnek?
Címke: család
Hogyan kéne tanulnunk az intimitásról? A szexuális nevelésről
A szexuális nevelés meghatározó része a felnőtté válásunknak, ezért fontos, hogy beszéljünk róla és jobbá tegyük. Mai posztunkban pár ötletet hoztunk, hogy merre kéne elindulni.
4 tipp a nyugalom megtaláláshoz
Könnyű hálásnak lenni, amikor boldognak, biztonságban és szeretettnek érezzük magunkat, de kihívás lehet fájdalom vagy csalódás idején.
Miért jó program a társasjátékozás?
A legtöbben gyerekként legalább egy-két féle társasjátékkal találkoztunk, sokan pedig felnőttfejjel szeretjük meg igazán ezt a fajta időtöltést. De miért is szeretjük ennyire őket, és miért jó, hogy így teszünk?
Ünnepi szorongás – miért válik valaki grinccsé?
Ahogy a karácsonyi fények kigyúlnak, és egyre több helyen halljuk a klasszikus ünnepi dalokat, nem mindenki érzi a boldogságot és a meghittséget. Vannak, akik inkább a „Grincs” szerepében érzik magukat,…
Karácsony túlköltekezés nélkül. Gyakorlati tippek.
Tegyünk együtt a karácsonyi túlköltekezés és túlfogyasztás ellen! Bejegyzésünkben ötleteket és bátorítást találsz arra nézve, hogyan lehet a legtöbbet kihozni a karácsonyi időszakból takarékosan, legyen szó az ajándékozásról vagy a…
A pénz beszél, a trauma visszhangzik – Transzgenerációs pénzügyek
A pénzügyek még ma is tabutémának számítanak, különösen akkor, ha az embernek nehézségei akadnak a kezelésükben. De honnan is eredhetnek ezek a problémáink?
4 mód az önbizalom növelésre
Az önbizalom növelése belső munka, amely erőfeszítést és kitartást igényel. Íme négy mód az önbizalom fejlesztésére.
A problémás játékhasználat
Az elmúlt időszakban sok serdülő, fiatal és felnőtt életében megnövekedtek az okoseszközök előtt töltött órák száma. Sokan a virtuális térbe menekülnek gondjaik elől, van, aki kikapcsolódásra használja ezeket a platformokat….
Love bombing – Érzelmi manipuláció a párkapcsolatban
Sűrű üzenetváltások, bókok és ajándékok halmaza – akárcsak egy romantikus filmben. Ugye milyen jól hangzik? Vagy mégsem? A love bombing angol kifejezés egy olyan manipulatív taktikát takar, amely főleg párkapcsolatokra…