Október 29. a Sztrók Világnapja. A World Stroke Organization (WSO) koordinálja a nemzetközi kampányokat, melyek célja a tünetismeret növelése, a megelőzés és a túlélők támogatása.
A 2025-ös kampány fókusza az időkritikus tünetfelismerés: Every Minute Counts (Minden Perc Számít).
Magyarországon a stroke továbbra is az egyik legnagyobb népegészségügyi kihívás: Évente mintegy 50 000 ember kap szélütést és közülük közel 18 000-en életüket is vesztik. Ez azt jelenti, hogy naponta több mint 100 ember kerül emiatt kórházba, és minden harmadik beteg nem éli túl.
Mi is a Sztrók?
A stroke az agy vérellátásának hirtelen zavara, amelyet leggyakrabban egy ér elzáródása vagy ritkábban egy ér megrepedése és vérzés okoz. Következménye, hogy az érintett agyterület nem jut elegendő oxigénhez és tápanyaghoz így az ottani sejtek gyorsan károsodnak, ami hirtelen jelentkező tünetekhez vezet (például bénulás, beszédzavar, látászavar).
Hogyan ismerhetjük fel? A FAST egy nemzetközileg ismert rövidítés, amely egyszerű lépésekben segít bárkinek felismerni a stroke legjellemzőbb tüneteit.
F – Face (Arc)
Kérd meg az érintettet, hogy mosolyogjon. Ha az egyik szájszél lecsüng vagy az arc aszimmetrikus, az stroke jele lehet.
A – Arm (Kar)
Kérd meg, hogy emelje fel mindkét karját. Ha az egyik kar gyenge, lecsúszik vagy nem mozdul, az stroke-ra utalhat.
S – Speech (Beszéd)
Kérd meg, hogy ismételjen meg egy egyszerű mondatot. Ha akadozik, összefolyó, érthetetlen a beszéd, az gyanús jel.
T – Time (Idő)
Ha bármelyik tünet megjelenik, azonnal mentőt kell hívni (112). Minden perc számít, mert a gyors beavatkozás életet menthet.
Pszichológiai vonatkozása
A stroke nem csak a testre van hatással, sok túlélőnél előfordulhat:depresszió, szorongás, memória- vagy koncentrációs problémák, valamint társas visszahúzódás.
Ezek a lelki és szellemi nehézségek nehezítik a gyógyulást és csökkenthetik az életminőséget. Éppen ezért nagyon fontos, hogy a betegek rendszeresen ellenőriztessék a lelki állapotukat a stroke akut szakasza után.

A bejegyzés forrása: https://www.instagram.com/pszichodiak/p/DQYcMUIDcG8/
A bejegyzést készítette: Nógrádi Nóra Mercédesz, Pszichodiák Alapítvány.
A szerző bejegyzései: https://www.instagram.com/explore/tags/pszichodiaknn/
Pszichodiák Alapítvány bejegyzései: https://www.instagram.com/pszichodiak/
Pszichodiák Alapítvány Szerkesztőség
Hivatkozás formája:
📚 Nógrádi N. (2025). Minden perc számít! Így segíthetsz, ha sztrókra gyanakszol. Pszichodiák Alapítvány, Budapest.
❓ Miről olvasnál még szívesen?
Írd meg nekünk!
🔎 Olvass tovább a témában!
🟣 Pánikbetegség kisokos, gondolatok, amik segíthetnek
🟣 Gyakori tévhitek a pánikbetegségről
🟣 Páni félelem. Dióhéjban a pánikról
🟣 Pánikroham a környezetemben. Mit tegyek?
Keresd rovatainkat az instagramon:
🔵 Test Rovat
🔵 Stressz Rovat
🔵 Szorongás Rovat
🔵 Krízis Rovat
🔵 Pánik Rovat
🔵 Nyugalom Rovat
🔵 Módszer Rovat







