Rád milyen kommunikációs stílus jellemző? Mutatunk egy népszerű módszert, a DISC-et.
Az alapok
A DISC-módszer négy viselkedési stílust különböztet meg: Dominancia (D), Befolyás (I), Stabilitás (S) és Konzisztencia (C).
A modell az extraverzió-introverzió, valamint a feladatorientáltság-kapcsolatorientáltság dimenziói mentén helyezi el az emberi viselkedést.
• Kék (konzisztencia)
• Piros (dominancia)
• Zöld (stabilitás)
• Sárga (befolyás)
Piros (dominancia)
A piros stílusba tartozók viselkedése extravertált, feladatorientált, és szeretik a kihívásokat.
Gyorsan cselekszenek és könnyen hoznak döntéseket. Ha elhatároztak valamit, azt teljes erőbedobással véghezviszik és őszintén megmondják a véleményüket bármiről.
✅ magabiztosság, gyors cselekvés. határozottság
❌ impulzivitás, türelmetlenség, mások érzelmeinek figyelmen kívül hagyása
Sárga (befolyás)
A sárga viselkedési stílusra jellemző: optimisták, életteliek és nyitottak. Keveset szomorkodnak, inkább élvezik az életet és mások társaságát.
Derűlátásuk és energikusságuk miatt ösztönzőek és meggyőzőek. Jellemző rájuk a spontaneitás, és képesek a dolgokat új szemszögből látni.
✅ nyitottság, optimizmus, lelkesedés
❌ felületesség, szétszórtság, nehézség a tervezésben
Zöld (stabilitás)
A zöldek viselkedése kiegyensúlyozott és kevésbé szélsőséges. Segítőkészek, barátságosak és figyelmesek másokkal.
Lelkiismeretesek, ezért, ha valamit elvállalnak, azt el is végzik. Szeretik a kiszámíthatóságot és a stabilitást, mások igényeit mindig a szemük előtt tartják.
✅ megbízhatóság, stabilitás, jó hallgatókészség
❌ konfliktuskerülés, ellenállás a változással szemben, nehezen mondják el a véleményüket
Kék (konzisztencia)
A kék stílusúak viselkedésükben alaposak és precízek, szeretnek minden részletnek pontosan utánajárni.
Óvatosak és a biztosra szeretnek menni, ezért felkészültek és ritkán érik őket kellemetlen meglepetések. Nagyra értékelik a logikus és ésszerű gondolkodást.
✅ szervezettség, logikusság, alaposság
❌ távolságtartás, döntésképtelenség, rugalmasság hiánya
Fontos!
Fontos, hogy egyik stílus sem jobb vagy rosszabb a többinél és ne tekintsünk a rájuk fekete-fehér kategóriaként.
Minden emberben megtalálható mind a négy viselkedési stílusból valamennyi tulajdonság, csupán az arányuk különbözik.
Ráadásul kortól, élethelyzettől, szituációtól vagy akár napszaktól függően is változhat egy személyen belül.
Érdemes inkább, mint támpontokra tekinteni rájuk, amelyek segítenek kommunikálni, valamint megérteni és elfogadni másokat és önmagunkat.
A bejegyzés forrása: https://www.instagram.com/pszichodiak/p/DEuEGttxPJO/
A bejegyzést készítette: Barczikay Dóra, Pszichodiák Alapítvány.
A szerző bejegyzései: https://www.instagram.com/explore/tags/pszichodiakbd/
Pszichodiák Alapítvány bejegyzései: https://www.instagram.com/pszichodiak/
Pszichodiák Alapítvány Szerkesztőség
Hivatkozás formája:
📚 Barczikay D. (2025). DISC Viselkedési stílus – Rád melyik jellemző?. Pszichodiák Alapítvány, Budapest.
❓ Miről olvasnál még szívesen?
Írd meg nekünk!
📚 Felhasznált forrás:
▫️ Erikson, T. (2018): Idiótákkal körülvéve – Hogyan értsük meg azokat, akiket lehetetlen megérteni? Central médiacsoport
▫️ Nagybányai Nagy O., Pongor O., Hadarics M. (2014). DISC: A mindennapi kommunikáció és viselkedés titka. Psidium Onlinetesztek Kft.
🔎 Olvass tovább a témában!
🟣 5 dolog, amit extravertált barátaimtól tanulhatok meg
🟣 5 tévhit az introvertáltakról
🟣 Introvertált személy egy barátságban – Milyen „előnyökkel” járhat?
🟣 Hogyan árulja el a profilod, hogy ki vagy?
🔵 Társas kapcsolatok Rovat
🔵 Kommunikáció Rovat
🔵 Párkapcsolatok Rovat
🔵 Érzelmek Rovat
🔵 Önfejlesztés Rovat