Amikor önmagad ellenségévé válsz: A halogatásról
Volt már olyan, hogy egy feladatot, amit aznapra terveztél, áttoltad a holnapi teendőid közé? Esetleg a vizsgára való felkészülést nem kezdted el időben? Vajon miért szokás halogatni?
Kategória: Iskola
Jobban szorongsz, ha itt az ősz? Mutatjuk, miért!
Te is érezted már, hogy ősszel nem csak az idő borúsabb, de a kedved is? Elhoztunk pár lehetséges okot, miért lehet ez így!
Erre figyelj, ha most kezded az egyetemet
Az egyetem világa nagy váltás a középiskola után. Nincs előre megszabott órarend, neked kell mindent elintézni magadnak, új helyen vagy, új emberek között… A sok információ között pedig csak kapkodod…
Nehéz és szorongató az iskolakezdés? Készülj fel rá mentálisan!
Sokszor nehéz a kezdet. Előfordulhat, hogy szorongást okoz az a gondolat, hogy hamarosan megkezdődik az új tanév, ezzel együtt ismét a nyakadba szakad számos elvárás és feladat. Kijelenthető, hogy sokunknak…
Határokon túl, avagy a kultúrsokk fogalma
Éreztél már olyat, hogy egy másik kultúrába lépve, minden, amit addig megszoktál, természetes volt a saját kultúrádban, hirtelen értelmét veszti? Amikor a kultúrádban használd gesztusokat, szokásokat a másik kultúrában nem…
Trauma Candy Salad, avagy a tényleg mindenízű drazsé
Találkoztál már a TikTokon a Trauma Candy Salad trenddel? Mi a véleményed róla? Hoztunk mi is néhány szempontot a trenddel kapcsolatban.